- czerwone mięso
- jajka
- owoce morza i ryby
- tłuszcze
- granat
- banan
- tuńczyk
- łosoś
- awokado
- tongat ali
- palma sabałowa
- gynostemma
- świerzbiec właściwy
- Ashwagandha
- różeniec górski
- sok z cebuli
- żeń szeń
- maca
- czosnek
- pestki dyni
- warzywa kapustne
- kozieradka
- fasola
- orzechy
- winogrona
- figi
- oliwa z oliwek
- pietruszka
- kurkuma
- szpinak
- seler
- białko serwatkowe
- wit B
- wit E
- wit D
- magnez
- cynk
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz